HERZABEND
HERZABEND – Online mit Anna Rita
Herzöffnung im Rhythmus des Jahres
💫 Herzabende im Jahreszyklus – als fortlaufende Reise
Jeder Herzabend steht für eine eigene Qualität im natürlichen Wandel.
Gemeinsam bilden sie einen roten Faden –
einen Prozess des Öffnens, Reifens, Loslassens und Integrierens.
Mit der Kraft des Jahreszyklus kannst du an diesen Abenden deinen inneren Prozess vertiefen,
regelmäßig in liebevolle Herzverbindung mit dir kommen
und die Rhythmen der Natur als Spiegel deiner inneren Entwicklung nutzen.
💗 Herzöffnung im eigenen Tempo
Diese Abende sind eine Einladung, dich tiefer mit deinem Körper und deiner Innenwelt zu verbinden,
deine Bedürfnisse wahrzunehmen und dein inneres Streben nach Wachstum und Entfaltung zu spüren –
ohne Druck, ohne Ziel, ohne etwas erreichen zu müssen.
Denn wenn sich dieses leise Sehnen zeigt, ist es oft der Ruf deines Herzens.
Ein Wunsch nach mehr Freiraum, Lebendigkeit und einer offenen, ruhigen Verbindung mit dir selbst.
🌸 Herzabend mit Anna Rita
Spüren, Lauschen und behutsames Öffnen des Herzraums.
Im eigenen Tempo. In einem geschützten Kreis.
Begleitet von:
• erdenden Körperübungen
• bewusster Atmung zur Herz- und Nervensystem-Regulation
• sanften Herzmeditationen
• stillen Momenten zum Integrieren
WO?
Bei dir zu Hause. Online, live.
Energieausgleich: 20 €
So bekommst du deinen Zugang:
Schreibe mir:
✨ Termine & Themen:
17. Juni – Fülle & innere Balance
Die Kraft des Sommers.
Wie bleibe ich im Herzen verbunden, wenn das Leben intensiv wird?
29. Juli – Selbstfürsorge & Regeneration
Mitten im Sommer innehalten.
Was nährt mein Herz wirklich – jenseits von Funktionieren?
16. September – Ernte & innere Reife
Rückblick und Würdigung.
Was ist in mir gewachsen? Was darf sich im Herzen verankern?
4. November – Loslassen & Rückzug
Die Kraft des Abschieds.
Was darf gehen, damit mein Herz wieder weiter werden kann?
16. Dezember – Innere Einkehr & Herzlicht
Ankommen in der Tiefe.
Was trägt mein Herz durch die dunkle Zeit?
Wie verbinde ich mich mit meinem inneren Licht?
💛 Die gesamte Kursreihe – als sanfte, kontinuierliche Begleitung durch das Jahr.
Ein Weg. Ein Rhythmus. Ein Herzraum für dich.
WO?
Bei dir zu Hause. Online, live.
So bekommst du deinen Zugang:
Schreibe mir:
Von Herz zu Herz, Anna Rita
Ich halte einen warmen, sicheren Raum – für Entspannung, Herzöffnung und innere Stabilität.
Mit viel Erfahrung, Intuition und echter Präsenz.